Voordat de Pannavoetbal workshop daadwerkelijk begint, maken wij op interactieve wijze kennis met de groep door middel van een kort vragenrondje waarin duidelijk word gemaakt wat pannavoetbal nou precies is.Vervolgens geven wij aan de workshop als volgt invulling:
1.We beginnen de workshop met het geven van een korte en actieve warming-up. Het doel van de warming-up is het verkleinen van de kans op blessures tijdens de workshop. Tijdens een Warming Up bereid je je lichaam voor op een zware inspanning.
2.Na de warming-up beginnen we met het eerste gedeelte van de workshop pannavoetbal. Hier leren de deelnemers de basisregels en technieken van het pannavoetbal. Deze vind je ook terug op onze DVD.
3.Na de workshop wordt het tijd om hetgeen wat geleerd is toe te passen in de praktijk. Dit doen we in de vorm van een echte pannavoetbal competitie.
4.Aan het einde van de workshop doen we gezamelijk nog een ontspannen cooling-down.
Voor meer informatie:
http://pannafabriek.nl